« Le monde existe par la conscience qu’on en a »
« Le monde existe par la conscience qu’on en a »
Bienvenue
Je m’appelle Mélina Lezin
J’ai découvert la sophrologie dans le monde du sport; préparation pour les compétitions et récupération musculaire.
Par la suite, cette pratique m’a accompagnée tout au long de mon parcours de vie. Gestion du stress à l’école, des émotions mais aussi aide à l’intégration dans le monde personnel et professionnel. Le goût du voyage n’a fait que étayer mon ouverture d’esprit.
J’ai découvert le Ju-Jitsu traditionnel basé sur la maîtrise de soi grâce à la respiration. La représentation de moi-même et ma conscience du monde entrainent une transformation puissante.
La sophrologie au quotidien
Il y a des personnes qui devant une difficulté voient une opportunité alors que d’autres dans une opportunité ne voit qu’une difficulté.
La sophrologie vous accompagne au quotidien pour traverser les évènements de la vie en harmonie avec vos valeurs.
Elle intervient dans les situations suivantes (liste non exhaustive) :
- Sommeil
- Stress
- Préparation à un examen (permis de conduire, diplôme…)
- Gestion des émotions
- Soulager les douleurs
Infos pratiques
Consultations possibles
- A domicile
- En entreprise
- En établissement (hôpitaux, maison de retraite…)
Tarifs
Adulte individuel
1ère séance de 1h30 : 60 €
Puis 1h : 50 €
Adolescent (à partir de 13ans) et Etudiant
45 min : 40 €
Enfant (6 – 12ans)
30 min : 25 €
Groupe entreprise
Sur devis
| Durée | Tarif TTC | |
|---|---|---|
| Adulte individuel | 1ère séance : 1h30 Puis : 1h |
60 € 50 € |
| Adolescent à partir de 13ans et Etudiant |
45 min | 40 € |
| Enfant 6 – 12ans |
30 min | 25 € |
| Groupe entreprise | Sur devis | Sur devis |
Les frais de déplacement sont facturés en application du barème fiscal.
Prise en charge
Certifié RNCP par l’Académie de Sophrologie de Paris
> https://www.chambre-syndicale-sophrologie.fr/titre-rncp/
A savoir que certaines mutuelles prennent en charge les séances de sophrologie
> https://www.chambre-syndicale-sophrologie.fr/mutuelle-sophrologie-sophrologue/
Il faut noter que ma pratique professionnelle ne se substitue en aucun cas aux traitements médicaux.
Mentions légales
N° SIRET 983 686 569 000 28
Code APE 8690F
RC et Multirisques professionnelles